郎平执教秘诀：教练组分工明确 训练高效抓细节

高清：郎平当选新任女排主帅

　　北京时间4月25日，排管中心正式宣布郎平担任新一届中国女排的主教练。作为1996年国际排联评选出的“年度最佳”，郎平执教中国女排和美国女排国家队、以及意大利摩德纳和诺瓦拉、广东恒大俱乐部，分别赢得过奥运会亚军、世锦赛亚军、世界杯季军、以及欧冠联赛、意甲联赛和意大利超级杯、中国联赛金牌。当然，这些辉煌成绩的收获离不开郎平充分调动助教群策群力、高效分工团队职能、以及科学训练高效抓细节……

　　调动教练组群策群力

　　无论是当年挂帅中美女排国家队，还是后来执教职业俱乐部，郎平组建的教练团队都是以敬业为前提，陈忠和（现福建体育局副局长）、王宝泉（现天津女排主教练）、张建章（现河北青年女排主教练）、以及李勇、李铁鸣和吴晓雷（现均为恒大俱乐部助理教练），每一位都是能够独当一面的业内精英，其中李铁鸣更是国内最早被国际排联评定为世界最佳“自由人”的男排选手。

　　以广东恒大女排俱乐部为例，郎平作为主教练对于平时训练中所出现的问题，通过教练团队的广开言论来群策群力，探讨出最为合适的解决问题方法，并且将技术特点不尽相同的球员分工给不同的助教来带队训练，这样就会最大限度地发挥出教练团队的集体智慧和经验，从而让平时的训练任务做到有的放矢。由此不难看出，名帅郎平执教生涯每一次成功的秘诀，都是离不开调动助理教练的群策群力。

　　训练科学高效抓细节

　　“三从一大”的训练模式是中国女排豪取世界冠军的法宝，不过前提是要讲究科学性，否则盲目上量就会出现伤情反复甚至加重的情况。福建国手徐云丽目前加盟恒大女排备战亚俱杯，对于郎平严格地执行训练时间感触颇深，大家在有限时段内高质量地完成训练任务，可以尽量避免身体方面的过度损耗，这样对于延迟球员的运动生涯、控制和恢复伤病均大有裨益。

　　细节抠得比较严是徐云丽师从郎平的另外一大感受，其实广东恒大副攻锋线上的尹萌和王婷都有过这方面的经历：前者在B组联赛时并且没有养成良好的拦网手型习惯，三号位的调整传球更是没有意识，这些技术细节都是郎平在平时训练中要求强化提高的地方；而后者垫球手需要沉下来的技术动作，也是郎导当初手把手教出来的。目前，国内年轻选手的基本功不够扎实已经成为通病，这原本需要在基层体校解决的问题，带到国家队由郎平各个把关确实是有点无可奈何。

　　郎之队内部分工明确

　　据央视评论员洪钢介绍，不同于各年龄段国字号和各地方俱乐部（省队），均是以主教练为核心习惯于大包大揽，以比赛期间的人为或者技术暂停为例，基本上都是由主教练“一言堂”，助理教练通常只是负责技术统计等辅助工作；而由郎平执教的广东恒大女排作为职业俱乐部，教练组团队在分工方面非常明确，二传、主攻和副攻暂停时均有专人进行提点，这样更能够有的放矢地指出和解决场上问题。

　　再有一个细节就是，恒大女排队员在发球前都会与助理教练李铁鸣进行目光交流，以此来调整发球线路和落点变化来达到最大的破攻效果，这一幕的背后自然是得益于现场及时反馈的技术统计。在土耳其分析员费罗离队之后，前恒大女排球员周嘉顺利接手这项工作，通过软件负责分析临场比赛的数据来及时反馈给主教练郎平。

　　正如新华社体育专项记者王镜宇所言，广东恒大俱乐部的教练班子，加入中国女排国家队的几率不是很大，由于名帅郎平需要身兼国家队和俱乐部两大要职，广东恒大自然是需要固有的班底来“留守”。无论是中国女排国家队的教练组如何构成，都是以服务于郎平带好现役国手训练和比赛为前提的，而广东恒大俱乐部较为成功的人员配备模式，完全可以移植到国家队教练组中，这也是大家期待郎平能够给中国女排带来的改变。（搜狐体育 胡延宇）

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