齐晖自解从惨败到回勇苦旅 冠军之花绽放奥运？

    搜狐体育讯 一遍遍地经过混合采访区、一遍遍地接受各种不同媒体的采访、一遍遍地重复着自己说了不知道多少次的回答，但在齐晖脸上，找不到一丝不满。她甚至还打趣道：“这次大腕几乎都没来，所以你们就把目标对准我了。”您觉得在奥运会齐晖会取得怎样的成绩？

　　2月4日，齐晖站在水立方女子200米个人混合泳领奖台上。国歌响起，她将手放在胸口，表情庄严。难道就不能想象一下一百多天后，自己再次站上领奖台唱国歌吗？“奥运会我尽到自己最大努力就可以了，谈别的还太早。”没人知道齐晖在唱国歌那一刻，心里浮现的是怎样的场景。

　　“一年了。”看看熟悉的泳道，齐晖不由得发出这样的感叹。去年三月，墨尔本游泳世锦赛，齐晖遭遇历史上最惨重的失利：200米混合泳，齐晖的成绩是2分19秒05，比自己的最好成绩慢了近8秒，位列第25位，预赛即被淘汰；200米蛙泳，曾经世界第一的齐晖仅游出了2分30秒45，比自己去年的成绩慢了近7秒，最后也无缘决赛；400米混合泳的情况也同样，最后4分49秒97的成绩同样即遭淘汰，这一成绩比她多哈亚运会的成绩慢了11秒。

　　所有的失利都源于一种名叫“高住低练”的训练方法。“高住低练”，即在低氧仓里居住，在正常条件下训练。世锦赛开始前，齐晖接受了这一先进但并不是完全完善的训练方法，与她同时参与的，还有同样是蛙泳选手的师弟赖忠坚、以及曾经成绩并不是那么拔尖的曲敬宇。

　　“事先也知道这个存在着一定风险，但我们也就抱着尝试的态度，没想到不适应的反应会这么强烈。”齐晖回忆起当时的情景，还心有余悸。刚住进低氧仓时，晚上失眠的情况时有发生。随之伴随着的，是身体力量的缺失、训练中感觉累、状态起伏不定、体型变消瘦，就连齐晖教练叶瑾也表示：“我对她的情况从来没有这么摸不到头绪。”再到后来，就是齐晖墨尔本的一蹶不振。

　　但是，当初有三名队员尝试“高住低练”，齐晖的情况是最差的，但赖忠坚和曲敬宇的效果不算太差，经过世锦赛后的调整，赖忠坚甚至还在5月的全国游泳冠军赛上成功达到200米蛙泳的A标，成为该项目国内第一也是目前唯一的达标成功者。曲敬宇也在曼谷大学生运动会上冒了出来，在200米个人混合泳上成功达标。

　　那个最受伤的人为什么会是齐晖呢？“第一他们都是男队员，第二我本来在高原训练的经验都不是太足，第三他们身体出了一点反应后就立刻停止了训练，但我的性格决定了我必须挺过去。”能吃苦、不轻易放弃的性格在这时成为了一个双刃剑，它导致齐晖在晚上失眠、身体极度虚弱的情况下仍拼命坚持训练。从墨尔本回国后，齐晖在一段时间内还得承受着“高住低练”带来的后遗症。

　　“心里素质差”、“难堪重任”……批评声如潮水般涌来。“我不一定要在乎别人的眼光。”面对压力，齐晖勇敢地迎上，“但游砸了，你曾经一直所擅长的东西突然消失了，你习惯的东西东西一下就没了，那种无助的感觉让我觉得很难受。”

　　世锦赛归来后，叶瑾给齐晖放了一个小假，两个星期的时间。再之后的全国游泳冠军赛，叶瑾带着大队员到外地参赛，把齐晖一个人留在了上海。“她让我独自训练，独自寻找曾经状态的感觉。”那段时间，给了齐晖一个很大的缓冲期，“那个时候给我太多的言语和交谈，会给我太大压力。我需要好好整理一下，好好想想接下来需要怎么样去做。”叶瑾的做法让齐晖很是感动，齐晖说：“因为我已经二十多岁了，并不像小孩那样还需要人督促。在这方面，我们教练考虑得很周到，给了我很大的空间去调节。”

　　其实，墨尔本并不是齐晖运动生涯中第一次遭受的失败。早在2004年雅典奥运会上，由于主导思想的失误，她为了力保200米蛙泳，而放弃了苦练三年的两个混合泳项目。其结果是仅获得200米蛙泳第6、混合泳预赛后直接出局。

　　两次在大赛前做重要尝试，两次的错误决定，两次的铩羽而归。但齐晖并不是像别人认为的那样，开始对自己的选择能力开始质疑。她说：“这两次砸了之后，我自己都重新站了起来。经过这两次之后，反倒让我没什么压力了。”在齐晖看来：“我曾经什么都失去了，然后又站起来，现在的我，已不怕再失去什么。即使失去了，我也要尽我最大的努力再站起来。”

　　本次中国游泳公开赛，齐晖给自己指定的目标是在参加的三个项目中首先达到奥运A标。她是这么想，也是这么做的。她在200米、100米蛙泳和200米个人混合泳都成功达到奥运A标，并在后两项都成功夺得金牌，为自己的水立方首秀画上了一个完美的句号。

　　看台上，叶瑾看着硕大的水立方，如此描述着自己的感受：“很明亮、很透彻，有一种朦胧的感觉。”场地下，齐晖那双不戴泳镜的眼睛突然不那么发红了，“水质很好，让我游起来很舒服。”在师徒二人心里，奥运会时的水立方会是另一番景象。（搜狐体育 何烃烃）

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