经过3个小时的路途颠簸，国足于昨天下午两点抵达天津，开始进行最后一场与沙特队热身赛的备战工作。为了尽快做好身体调整，国足在稍事休息后便来到泰达球场进行了恢复性训练。也许是因为前两场热身赛中取得了满意的结果，这在一定程度上缓解了国足将士紧绷的神经，1个小时的训练气氛异常轻松，笑声不断在球场上空回荡。

　　也许是因为前两场热身赛取得了满意的结果，这在一定程度上缓解了国足将士紧绷的神经，1个小时的训练气氛异常轻松，笑声不断在球场上空回荡。

　　国足是中午11点从秦皇岛出发的，全程高速非常通畅，仅耗时3个小时便抵达了位于天津开发区的下榻酒店——泰达会馆。由于在前两场热身赛中表现不错，国足多少也积攒了一些人气，因此国足抵达的时候，酒店门口出现了不少闻讯赶来等待签名和合影留念的球迷，这样的场景也让国脚们感受到了球迷的支持和鼓励。在办理好入住手续后，队员们按照教练组的要求进行了短暂休息，3个小时之后，国足在泰达球场开始了抵达天津后的首堂训练课。也许是经过两场比赛取得了不错的结果，因此国足在昨天的训练中并没有采取前不久在上海时的封闭方式，领队蔚少辉通知训练全程开放的同时只是要求媒体不要影响球队的正常训练。

　　根据高洪波的安排，训练内容以身体恢复为主，他在训练前布置要求时强调，希望国脚尽快调整状态，做好同沙特队比赛的准备。训练在下午5点准时开始，由于部分队员的身体较为疲劳，因此训练中教练组针对不同人员分别安排了内容，老队员、主力队员在助理教练傅博的带领下仅进行了慢跑、抢圈、拉伸韧带等简单的活动，而高洪波则在场地一边带领毛彪、于海、吴昊、于汉超、李学鹏、荣昊、徐阳以及刘健等8名出场比赛时间较少的球员进行了单独训练。

　　从训练情况看，高洪波将全部注意力都放在这些球员身上，从1对1、2对2的单兵较量，到最后的4对4分队比赛，高洪波不断对这些球员提高要求，以保证训练质量。值得一提的是，虽然队员们训练得非常认真，但训练却从始至终保持着较为轻松的氛围，笑容不仅浮现在国脚的脸上，连一向严肃的高洪波也时而露出难得的笑容。“你们也都看到了，队内现在氛围非常好，大家良性竞争的同时都保持着不错的关系。”对于球队这样一种宽松的环境，国足队员感触颇多，周海滨在训练后表示，通过前两场比赛，队员们已经打出了信心，而且最关键的是教练组许诺的每位队员都有比赛机会也让全体国脚看到了希望，“应该说这调动了大家的积极性，都想打上比赛去证明自己的能力，所以训练的质量也得到了保证。”

　　在一个小时的训练后，接着训练的沙特队已经迫不及待地走入泰达球场，这样国足的首堂训练课只能结束，队员们多少有些意犹未尽，毕竟国脚最期待的就是这样的轻松氛围。本组撰文 本报记者 李航