许海峰忙着向过往的群众发放健身资料，孔令辉加入到山东大学体育学院的乒乓球比赛中，邹凯在跑步机上做示范动作，张国政和黄旭则各率两人在笼式足球场里展开了激烈较量……

　　在今天下午举行的全民健身志愿服务活动启动仪式上，包括许海峰、高敏、张国政、罗雪娟、刘翔和何可欣在内的23名新老奥运会冠军来到锻炼人群中，为他们做健身技术指导。

　　2004年雅典奥运会男子110米栏冠军刘翔的人气指数最高。他服务的健身咨询区被热情的人们挤满，抢着和他说话的，想同他合影和要他签名的人不计其数。

　　“我们就是来宣传全民健身的。利用自己的影响力带动大家一起投入到全民健身活动中来，那是我们运动员的责任。”刘翔说，“我小时候参加体育锻炼，就是为了增强体魄，把身体练得好一些。到后来上了体校才逐渐开始专业训练。所以，全民健身实际上对每个人都是有益的，而且不需要太强的专业基础，只要能坚持就行。”

　　刘翔被团团包围，教练孙海平就代替他担当起全民健身服务志愿者。一个中年人挤到孙海平身边说，他是毽球爱好者，还参加了一个毽球队，但比赛时总是心情特别紧张，不能正常发挥水平，“孙指导，您平时是怎么训练刘翔的？我们为什么一到比赛就特别紧张，平时做的动作都做不出来，您有没有什么好的建议？”

　　孙海平认为这个问题提得“非常专业”。“训练和比赛的差距是很大的，就连大部分职业运动员在比赛时都会感到紧张。”孙海平说：“我的建议是，你们在训练时要提高标准，平时参加健身活动的时候可以以活动身体为主，但是在参加比赛前，还是尽量提高训练的质量。比如，组织一个对抗赛，哪边先赢多少分才算合格，这样就能在训练中让大家感受到比赛的气氛，再到正式比赛时，心里就不会再那么紧张了。”

　　孙海平的建议让这个毽球爱好者频频点头，他说，在来之前，他根本没想到会得到这样“重量级”的指点。

　　“全民健身是全国人民健康生活的重要组成部分，我们体育工作者应该有随时宣传和带领大家进行健身活动的意识。”已经是北京体育大学竞技体校副校长的前奥运冠军张国政说，“我认为，普通人参加全民健身有几个问题最需要注意，一是要参加有氧运动，二是必须坚持，三是注意在力所能及的范围内进行锻炼，避免受伤。”

　　中国首位冬奥会冠军杨扬则建议说，希望相关部门建立一个长效的体育志愿者管理和激励机制，以使全民健身志愿者的参与更有效、更持续。

　　本报济南9月22日电