为了早日回到球场上，易建联每天都在做着积极的恢复，网队的训练课，他一次也没有落下。

　　队友们在场上跑来跑去，阿联也不闲着，在场边骑着单车。半个小时下来，阿联身上的训练T恤都湿透了，训练开放了，满头大汗的阿联也慢慢走回更衣室。

　　“他满头大汗了吗？他一定是去洗了个澡。”说起阿联，弗兰克甚至对记者们开起了玩笑，但很快又一本正经地说，“易很努力，他在接受治疗，在场上做一些简单的投篮，我觉得他为复出做着积极的努力。”

　　阿联的确很努力，每天上午11点开始的训练，他往往会提早到达，先接受队医的检查，做一些理疗，然后再投入到训练中。尽管正常走路时，已经完全没有问题，但是做一些拧、转，侧向等动作时，阿联还是会感觉到疼痛。因此，阿联这两天的训练内容没有什么特别，主要以骑单车为主，不过为了保持手感，他也会练习投篮和罚球。

　　“一天比一天好了，当然（复出）还需要一点时间。”伤势有所好转，一身白色运动休闲装打扮的阿联心情还算不错，说起这两天骑单车，阿联表示速度保持在中档，在不感觉疼痛的情况下，会尽量骑快。半个小时下来，阿联的全身就湿透了，他笑着说：“骑一会就会出汗，又不是坐在那儿。”

　　尽管恢复情况良好，但没有医生的允许，阿联还不敢把已经戴了一个星期的护具摘掉，据他自己透露，可能还有一个星期才可以摘掉。

　　除了进行恢复训练，由于队友克里斯·道格拉斯·罗伯茨被确诊为H1N1呈阳性，阿联和队友们都被队医要求吃一种叫达菲的药。“预防药肯定要吃，每个人都吃的。”说起队友的病情，阿联说，“他应该好很多了吧，没有说的那么严重。”

　　球队伤兵满营，甚至无法完成5对5的训练课程，面对这种情况，阿联对队友们充满信心，他说：“出现受伤这种情况也是没办法，8个人有8个人的练法，10个人有10个人的练法，整个球队在场上的气氛，还是保持战斗力的。”

　　的确，训练场上，从主教练弗兰克到每一名球员，没有人愁眉苦脸，一个个笑口常开的样子让人们根本看不出这是一支7连败的球队，网队的战斗力没有消失。在这样的氛围下，阿联的脸上也不时露出笑容。

　　接受完采访后，阿联慢悠悠地走回更衣室。无论对网队，还是对阿联来说，明天，又是新的一天。

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　　阿联未能进入全明星候选

　　北京时间11月11日，NBA官方公布了2010年全明星赛票选候选名单。新泽西网队只有哈里斯、康特尼·李和中锋布鲁克·洛佩兹三人入围。作为本赛季唯一一位出战NBA的中国球员，易建联并没有出现在这份名单中，球迷若想给易建联投票，只能在自己的投票中添加候补名单选票。

　　这件事在美国当地也引起了不小争议，不过大部分美国球迷并不认为阿联有资格进入全明星候选名单，他们认为阿联的实力还未得到验证，而完全忽视了阿联受伤前场均11.7分、8篮板、1.3次盖帽的成绩。