本报上海专电(特派记者 杨怡) 昨日,浐灞队展开全天训练,主要以体能训练为主,体能教练卡罗为每名球员制定了体能训练表。今日下午,浐灞队将与东华大学队再战一场。
自加盟浐灞队以来,巴西籍体能教练卡罗一直在场边默默观察,昨日他开始大显身手。上午,浐灞队进行了体能测试,卡罗根据每名球员的体能状态迅速制定出了一个训练表,下午浐灞队练的是器械,球员完全按照个人训练表来进行。这张训练表为全英文,上面有四五项需要训练的内容,每名球员练习的次数都不尽相同。助理教练宫磊为亚足联讲师,对欧美的体能训练有所了解,他评价道:“我和卡罗一聊,再看一下训练表,看得出卡罗在体能训练方面的确有丰富的经验,他训练的各项指标非常明晰,应该是在大学学过或者专门受过这方面的培训。”浐灞球员普遍感觉卡罗训练的量不小,有些器械训练项目,连孙继海这样闯荡过英超的老将都感觉累。在韩国接受过魔鬼训练的万厚良则认为,虽然训练的方法不太一样,但目的都是相同的。
今日下午,浐灞队将与东华大学队再战一场,教练组希望通过教学赛逐渐调整队员的状态。19日,浐灞队将与上海申花过招。