搜狐体育讯 （搜狐体育 张英 5月25日
上海报道）在刘翔的训练安排上，孙海平教练现在遇到了新课题。作为曾经一手把刘翔带上巅峰的教练，孙海平如今却坦言不知道该如何安排刘翔的训练了。“现在我真的很难掌控了。”自刘翔的脚伤不断出现问题以来，孙海平每天都在接受挑战。
这是一个从来没有遇到过的问题。在过去，刘翔的训练安排孙海平一手操办，并且在孙海平的独创训练方法下，刘翔取得了无数辉煌战绩，其中既有过雅典奥运会的夺冠，也有洛桑一举打破世界纪录。种种迹象表明，孙海平对刘翔的训练方法是正确而且行之有效的。但是，在这次钻石联赛上海站上，孙海平透露，目前的训练遇到了难题。
因为在训练过程中加大了训练负荷，导致刘翔的脚在好了“老伤”的同时，又新添了“滑囊炎”。这让孙海平教练很无奈，因为一方面刘翔要保证刘翔的训练质量，所以就必须加大训练负荷，加大训练强度；但另一方面，加大训练负荷又意味着运动风险系数的提高，从而会导致出现新的伤病。这两者该如何平衡，这个问题成为了孙海平乃至整个刘翔团队目前最为急迫解决的问题。
“现在让孙指导如何安排刘翔的训练，确实是个很大的难题。因为刘翔现在的情况跟过去有很大的区别。现在很多事情需要根据刘翔的脚的一个情况，去灵活的、针对性的、恰如其分的安排训练，这个不是很好掌握，对孙指导来说是个新的课题。”刘翔团队透露，“现在是一个多方面的矛盾体，既要让刘翔保持一定的训练，又要在能力上有一定增强，又要控制好脚，让脚伤逐渐好转。这几个方面都要控制好，这相当不容易。接下去，我们还要认真研究这个事。好好探讨一下刘翔今年的整个目标到底是什么，是要成绩，还是要彻底养伤，年初曾经谈到要参加世界杯，还要争取冠军，但就现在情况来说，我们或许需要重新研究……”
现在，对于孙海平来说，每天都要迎接挑战。因为刘翔的脚伤情况一直在反复，这就需要训练计划不断地“更新”。在上一个奥运备战周期里，孙海平制定的周期计划很平稳地执行了下来，正是那几年的高质量训练才让刘翔有了打破世界纪录的可能，2009年上海黄金大奖赛上刘翔复出跑出13秒15也可以说是上一个奥运周期里高质量训练打下的“基础”。但是过去的这套方法，对现在的刘翔来说已经不适用了。
孙海平有些无奈地表示，“现在的刘翔已经不是过去的刘翔了。”刘翔身体的变化、伤病的变化，让孙海平的训练计划很难按部就班地执行。“我整个（训练安排）都是在为2012年伦敦奥运会做准备，从多哈（室内世锦赛）到现在已经2个多月了，进展比较缓慢，除了必要的比赛之外，其他比赛刘翔都不参加，今年主要以恢复为主。现在这个训练，要考虑康复这一块，现在训练安排有些难度。康复不练的话专项训练会下降，但过去只要考虑专项这一块就可以了。如何平衡两者比例，我现在在掌控方面难度比较大，不像以前纯专项训练……”在很难打开局面的情况下，孙海平内心很着急。但即便如此，孙海平在谈到刘翔的未来时，依然表现得很有信心，“只要他的伤好了，可以投入到高强度的训练中来了，我们还是有信心的。”
来源：搜狐体育
作者：张英
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