南京:
新百伦爱跑俱乐部
活动时间:8月8日
地点:玄武湖公园
训练形式:户外10公里
参与人数:126人
8月8日,北京奥运后的首个全民健身日,尽管受到台风的影响,下着蒙蒙细雨,很多会员还是来到按照约定时间,来到了玄武湖公园,参加爱跑俱乐部的约跑。
在签到的同时,教练们耐心地向会员讲述跑步的相关事宜。当天的约跑训练形式是户外10公里路跑,教练还特别强调了雨天路跑的注意事项,提醒大家安全第一,可适量放慢速度。在教练完成签到工作与讲述约跑说明时,雨势稍稍变大了。此时,教练对约跑路线作出了相应调整,带领着大家,尝试雨中奔跑的快感。雨滴大珠小珠般打落脸上、身体上,混了汗水,在身体自由流淌。这种别样的惬意,令大家的跑步热情更加高涨。只用了45分钟,便完成了这次户外约跑。
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