来源：北国网-辽沈晚报
如何应对高温天？
13日下午，北京天降大雨，闷热的天气有所缓解。而在香河基地训练的国家队，为了应对最近闷热天气，将日常训练改在了晚上6时进行。为了防止球员们因为高强度训练而消耗过大，足协准备了特殊的运动饮料，适当补充微量元素、能量和水。
而在训练后的恢复方面，按照科研专家的方法，球员们在洗桑拿的时候在冷热水池中交替刺激，可以使得球员们迅速从疲劳中恢复出来。很多国家队队员还是第一次见到这样的恢复方法，但据科研人员介绍，此法在国外已经非常普遍，很多专业运动员都已经习惯。
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