搜狐体育讯 北京时间12月6日，火箭在备战活塞之前，搜狐体育驻休斯顿特约专家安迪连线姚明，对其进行了专访，姚明对自己的身体恢复状况和归来后的计划侃侃而谈，并对养伤期间的生活和做上海队老板的心得和盘托出，详情如下——
安迪：姚明可不可以给我们讲一下你现在复原的情况，痊愈大概还要多久？
姚明：这次情况很是怪，因为我并没有感觉任何扭伤或者怎样，就是突然一下子不能打球了，脚腕子酸痛，经过三个星期的恢复，现在感觉好很多，腿没有再疼或者酸的感觉，训练强度也慢慢变得很大，我预计下个星期应该能回到场上比赛。（注：因12月6日是美国时间周日，故姚明所指的下周即本周。）
安迪：离重新回到场上的时间越来越近，你现在的心情和赛季开始的心情有什么不一样？
姚明：更加的小心一点，更加的小心一点。因为赛季刚开始的时候很兴奋，一个赛季没有打球了，又能回到场上了，更多的是兴奋。现在经过这样的一件事情之后，又要回到那种小心谨慎的心态中，小心驶得万年船吧。
安迪：现在这种情形，你再次回到场上的时候，会因为心理的因素影响到你场上的表现吗？
姚明：可能会有一些，这些都是会经历的一些过程，而且只能自己的训练和比赛去克服它，也希望从一些其他办法上去规避一下。
安迪：现在看球队最近打的好像还行，慢慢的，球员还有教练之间找到了一些默契，你再次回来，你要怎么样去适应这个球队，或者为这个球队做出更好的贡献？
姚明：球队打到最近比较顺利，最重要的一点是，我们的防守质量提高了，在进攻上，球的转移变得更加流畅了。在这一点上，使我们提高进攻成功率，同时又减少了对手反击的机会，给我们更多半场防守的机会，使我们有机会巩固我们的防守，这些都是有关联的，我认为这是我们最近打的不错的一个重要原因。如果我回来的话，我想首先从防守上给予球队更多的帮助。利用自己的身高去卡住位置，去争夺篮下的那些地方。
安迪：你最近会不会看到，布拉德-米勒最近也打的不错，他在场上给予火箭的那种帮助——组织，甚至投3分，确实帮队友拉开很多空间，你会考虑选择上场后去做这种事情吗？
姚明：我可以去试试，可以去试试，但人毕竟喜欢用自己的方式去打球，我的这种打球方法已经打了10几年、快20年了，所以不太可能那么短的时间内突然就变成一个布拉德-米勒，这肯定是不可能的，我可以去尝试一下，这需要一些时间去适应。
安迪：你可不可以给我们说一下，你受伤的这段时间，很多球迷很好奇，你在家里做些什么，能不能给我们说一下？
姚明：在家里面一般就是休息，看一些录像，做做治疗，有更多的时间陪陪家人。
安迪：那你自己呢，我们知道你喜欢读一些书，看一方面的东西，你自己有没有喜欢读哪方面的书，玩哪方面的游戏，很多人都很好奇，想要了解一下。
姚明：现在读书还有时间，游戏玩的比较少，相对少一些了。读书的话，我现在看的工具书比较多一些。
安迪：讲到工具书，你自己现在也多了一个身份，当了上海队的老板，当了老板后，平常你会不会多关注一些管理方面的事情，也在这方面充实一下自己，可不可以给我们讲一下当老板后的心得？
姚明：这就是我为什么去看一些工具书的一个很重要的原因，因为在我的成长环境里，篮球占了很大一部分，所以从小那些文化课、学习上缺乏精力，所以30岁才来学这些东西，说是临时抱佛脚也好，临时充电也好，但看一点总是好一点吧。从管理球队上来说，我感觉这个工作蛮有意思的，但同时有很大的压力，你做出很多决定的时候，你要顶住很多的压力，你要做好这些思想的准备，因为你做出这个决定，就要为这件事情负责。要对整个团队负责，包括整个球队、整个管理层，总之你做出的决定会影响到很多人。
安迪：最近在上海队管理方面，是你自己会做出很多决定，还是会大部分放给球队自己去做？
姚明：这些不是绝对的。有一些决定当然是不可避免需要你去做的，比如像一些球员的交换，人事的调动，但并非每一个都是需要我去做的，有一些却是需要我去做的。从策划来讲，我们有专业的人去做，在很多时候，我只需要把好关就好了，其实有时候，这个观点也表明，就是要学会让你的手下帮助你完成，并不是说每一件事情都是事必躬亲的。
安迪：我想问一下，是不是因为你自己是球员的关系，懂得比较多，是不是有时候自己就变得很尴尬，很想去插手，甚至去教导球员怎样去打球，去怎样做，会不会有这样的问题？
姚明：有这样的想法，有时候确实有这样的冲动，特别是像去年不能打球的时候，我们队里有一个外援塞勒，我看到他打球的时候，我特别想去给他说一下，但不在其位，不谋其职，我的位置并不在教练的位置，你既然把一个教练放在这样一个位置上，你应该尊重他的权威，你要让他去负责这一块，并不是你给他一个教练的名称，但是有些事情你也要做，你也要怎样，我想这是不太好的。
上网从搜狗开始
