样本6:跳水名媛郭晶晶
减肥部位:臀部
瘦身方式:吃辣
屹立跳水与娱乐界多年,郭晶晶堪称实力派跨界女星,这是一个要相貌有相貌,要身材有身材,要成绩有成绩的牛人。说到身材,跳水运动员也是很计较的,身材胖了,势必影响空中翻腾和压水花的能力。对于控制身材,郭晶晶有自己的心得,起初只是靠节食来控制体型,再后来,她发现改善一下食谱,同样不会长膘,秘诀就是多吃蔬菜和辣椒酱,以及毫无营养的方便面。跳水运动员最不喜欢长肉的部位是臀部,郭晶晶的翘臀一直保持得不错。
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